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首頁>新聞資訊>我愛螺旋藻

螺旋藻片吃法,螺旋藻片原來可以這樣吃

發布日期:2017-1-17      瀏覽量:372  

螺旋藻片因其有效的保健功能,已成為人們熟知的保健品。而且螺旋藻作為在地球上生存了35億年的古老生物,對生長環境的要求十分嚴格,中國云南麗江程海湖是“世界有三,全國唯一”適合養殖螺旋藻片的地方,像程海保爾螺旋藻的生產基地,就是在程海湖邊,用程海湖天然堿性水養殖,所以保健價值相對更高,更安全,所以大家在選購螺旋藻的時候也要注意,產地是十分重要的。螺旋藻被制成保健品的形態有兩種,一種是螺旋藻片,還有一種是螺旋藻膠囊。很多人懂螺旋藻保健價值,但是對螺旋藻片吃法的概念卻有點模糊,而且分不清螺旋藻片和螺旋藻膠囊有什么區別。下面小編為你介紹一下螺旋藻片以及螺旋藻片怎么吃比較好。

敲重點:螺旋藻片功效及螺旋藻片吃法介紹

現在我們在市面上看到的螺旋藻,一般都是制成螺旋藻片,有禮盒裝的、袋裝的、罐裝的等等。在工序上來說,螺旋藻片的制作要簡單,能夠節約很多的工序,因為原材料主就是純螺旋藻粉。而且從理論上來說螺旋藻片由純藻粉壓制而成,中間不加任何成份,能直接放胃腸消化,有助于吸收,而螺旋藻膠囊則多了一層外殼。而且螺旋藻片容易攜帶。再從螺旋藻的挑選上來說,螺旋藻片我們肉眼能直接看到螺旋藻,從而更容易分辨出螺旋藻品質的好壞。因為螺旋藻片的工序少,價格也相對便宜。所以螺旋藻片購買的人是最多的。

螺旋藻片吃法其實挺簡單的,首先需要注意的是服用的時候溫水送服,因為過熱的水容易引起一些營養元素的流失。比如螺旋藻蛋白質含量高,蛋白質及其它營養元素遇到熱水,營養成份容易在高溫的過程之中流失。另外,吃螺旋藻片期間盡量不要吃生冷辛辣等刺激性食物。如果你吃它是為了減肥的話,那么建議在飯前三十分鐘到一個小時的時候服用,如果是為了起到保健的作用,那么可以選擇在飯后或者是睡覺之前服用。然后每天服用的量不同的螺旋藻品牌是有區別的,具體看看說明書就好了。螺旋藻片吃法就是這些啦,是不是很簡單呢。

注:更多關于螺旋藻十大品牌等信息,可在本站“我愛螺旋藻”欄目中查詢。以上部分內容來源于網絡整理,內容真實性未做專業調查,僅供參考。

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